Bỏ túi ngay bí quyết giúp răng trắng sáng để có nụ cười tự tin hơn

Bạn có để ý rằng những người nổi tiếng thường có một nụ cười đẹp vì hàm răng trắng của họ không? Và bạn không thể tự tin vì hàm răng ố vàng, xỉn màu? Vậy thì hãy đọc bài viết này để biết được liệu việc tẩy trắng răng của bạn có cải thiện được không và có cách nào để làm trắng răng tại nhà không?

Răng của chúng ta cũng giống như bất kỳ bộ phận nào khác trên cơ thể, cần được quan tâm và chăm sóc. Nếu bạn tiếp xúc với thức ăn trong thời gian dài hàng ngày, màu răng của bạn có thể bị sậm màu và mất đi màu trắng tự nhiên.

“Cái răng cái tóc là góc con người” Ai cũng mong muốn có một hàm răng trắng sáng và khỏe mạnh. Tuy nhiên, ít ai làm được điều này vì có rất nhiều chất không phù hợp, từ thức ăn, nước uống đến chất lão hóa và thuốc lá, mà bạn có thể hỏi ý kiến ​​nha sĩ hoặc sử dụng chất làm trắng răng để làm trắng răng. Nhưng những hóa chất này có hại cho răng của bạn. Sử dụng các nguyên liệu sẵn có trong tự nhiên có thể giúp răng trắng tự nhiên.

Than hoạt tính làm trắng răng diệt khuẩn

Than hoạt tính là một loại nguyên liệu tự nhiên tự nhiên. Không chứa bất kỳ loại độc tố nào gây hại cho sức khỏe con người khi tiếp xúc. Than hoạt tính được sử dụng rộng rãi trong các sản phẩm khử khuẩn. Như máy lọc nước, mỹ phẩm thải độc làm đẹp, điều chế thuốc ngộ độc, tiêu chảy. Và ngay cả có trong thành phần của kem đánh răng. Ngoài năng lực khử khuẩn tốt. Than hoạt tính còn có công dụng làm trắng và đánh bay các mảng bám cứng đầu trên răng.

Bạn có thể tự làm ra than hoạt tính bằng việc nghiền mịn 1 viên than củi. Tuy vậy trên thị trường có rất nhiều sản phẩm than hoạt tính trắng răng an toàn được bán ra với mức giá hợp lý và vô cùng tiện lợi. Mỗi lần sử dụng bạn chỉ cần nhúng bàn chải ướt. Để bột than bám vào và chải vào răng. Thao tác giống như đánh răng thông thường với kem đánh răng.

Thoạt đầu đánh răng với than hoạt tính trông không được sạch sẽ. Nhưng bạn có thể hoàn toàn yên tâm dùng lâu dài. Mà không lo bất kỳ ảnh hưởng gì đến sức khỏe. Bạn sẽ cảm nhận răng trắng và chắc khỏe rõ rệt sau ít nhất 1 tuần dùng.

Vỏ chuối chín có tác dụng làm răng trắng sáng

Chuối có nhiều công dụng hơn chúng ta tưởng tượng. Ngoài là một thứ quả bổ dưỡng tốt cho sức khỏe. Thì vỏ chuối chín lại chứa nhiều Mg, Mn và chất Potassium có tác dụng làm sạch răng hiệu quả. Sử dụng thường xuyên sẽ giúp đánh tan mảng bám, ngăn ngừa chúng quay trở lại và chắc khỏe răng.

Cách thực hiện dễ dàng như sau:

– Mỗi ngày 1 quả chuối chín bóc lấy vỏ và chà mặt trong của vỏ lên phía trên răng. Nên chà mạnh và kỹ vào chỗ răng bị xỉn màu hoặc có mảng bám.

– Sau khi chà xong bạn để nguyên 5 phút. Để các hoạt chất trong vỏ chuối có thể phát huy tác dụng trên răng.

– Bước tiếp theo dùng bàn chải khô hoặc chút ẩm chải răng đều. Nhằm mục đích cọ tan dần các mảng bám, vết ố.

– Sau cùng bạn súc miệng bằng nước sạch lạnh.

Kem đánh răng kết hợp với muối trắng

Cả 2 nguyên liệu nhà nào cũng có. Vậy tại sao chúng ta lại không thử để sở hữu một hàm răng trắng sáng và chắc khỏe. Từ xa xưa, muối trắng được ứng dụng rất nhiều trong việc khử khuẩn. Chính vì thế bí quyết trắng răng từ muối cùng kem đáng răng cũng đã được khá nhiều chị em áp dụng. Bằng cách hòa loãng với nước sạch ngâm thực phẩm hoặc làm nước súc miệng.

Cách thực hiện như sau:

– Bạn nghiền muối tinh hạt to thành hạt nhỏ mịn, có thể nghiền 1 hũ nhỏ dùng dần.

– Bạn cho kem đánh răng vào bàn chải sau đấy dùng 1 thìa cafe nhỏ muối xay mịn rắc lên trên

– Chải răng đều bề mặt trong vòng 120 giây sau đấy súc sạch miệng bằng nước sạch.

Việc thực hiện đánh răng thường xuyên ngày từ 1 – 2 lần bằng hỗn hợp trên sẽ giúp răng chắc khỏe, tránh hôi miệng và các vấn đề về răng miệng.

Nước cốt chanh kết hợp với muối

Sự kết hợp hoàn hảo giữa chanh và muối sẽ làm hàm răng bạn trắng sáng tức thì đánh bay ố vàng do thói quen sinh hoạt không lành mạnh như hút thuốc lá, bia rượu, café…Tuy nhiên bạn chỉ nên thực hiện phương pháp này từ 1 – 2 lần/tuần, không nên lạm dụng sẽ gây tổn thương men răng.

Cách thực hiện như sau:

– Lấy nước cốt của 1 quả chanh Kết hợp với 1 thìa cafe muối trắng

– Nhúng bàn chải đánh răng vào dung dịch cốt chanh và chải răng khoảng 2 phút sau đấy súc lại bằng nước sạch.

Làm trắng răng bằng dầu dừa

Dầu dừa được coi là phương pháp làm đẹp được ưa chuộng tại hiện nay, dầu dừa giúp ích như trị rạn da, dưỡng da… Thay vì làm đẹp trên dầu dừa còn có tác dụng làm trắng răng hiệu quả.

Cách làm trắng răng bằng dầu dừa tại nhà:
– Dùng 2-3 thìa dầu dừa để súc miệng trong vòng 30 phút
– Nên thực hiện 2-3 lần/ tuần bạn sẽ thu được hiệu quả bất ngờ

Cách làm trắng răng bằng dâu tây

Dâu tây  có thành phần axit malic giúp loại bỏ các ố vàng trên răng, không những thế dâu tây là thực phẩm tốt cho sức khỏe và làm đẹp vì nó chứa nhiều vitamin và khoáng chất giúp trắng răng.

Cách làm trắng răng bằng dâu tây tại nhà:
– Lấy quả dâu tây trộn với một lượng baking soda vừa đủ chà trực tiếp lên răng khoảng 2 phút
– Thực hiện 2 lần/ tuần giúp các mảng bám và vi khuẩn biến mất nhanh.

Nguồn: Nhakhoabaoviet.com.vn